Mit einfachen Bewegungen, Musik und viel Freude am gemeinsamen Erleben lädt Tanzlehrerin Manis Sjahroeddin dazu ein, die eigene Körperwahrnehmung zu stärken und die Ausdruckskraft des Tanzes neu zu entdecken.

Der Workshop richtet sich an Frauen* ab 55, die Lust auf Bewegung, Musik und neue Erfahrungen haben – unabhängig von Vorkenntnissen und Leistungsdruck. Die Übungen werden an die individuellen Bedürfnisse und das persönliche Tempo der Teilnehmer:innen angepasst.

Im Mittelpunkt stehen die Freude an der Bewegung, ein achtsamer Umgang mit dem eigenen Körper und das gemeinsame Erleben in einer offenen und wertschätzenden Atmosphäre.

Veranstalter:innen > zakk, Multikulturelles Forum. Das Projekt findet mit freundlicher Unterstützung des LAG Soziokultur statt.